"Sztreccs nacikat elő, magnót bekapcsolni, hajrá!" - 2019.10.14.

Hallgassàk meg a Kàrpàtaljai Magyar Nagycsalàdosok Egyesületènek 2019.10.14-én sugàrzott Csalàdi kör magazinműsoràt.

Műsorunk tartalmából röviden:

Lustaság kontra jobb közérzet, jobb állóképesség! Katkó Viktor testnevelő tanárral többek között a tornaórákról, a reggeli torna fontosságáról, és az emberi test hanyatlásáról beszélgetünk. Majd Lőrincz Anita fitnesz edzővel a nőkre fókuszálunk: kis mama torna, a szülés utáni edzés, és egy adag jó tanács ahhoz, hogyan inspirálják magunkat a családanyák egy kis aktív testmozgásra. Sztreccs nacikat elő, magnót bekapcsolni, hajrá!

Dóka Viktória, Családi kör felelősszerkesztője

Vágó: Barkaszi Erik