Mentálhigiénés segítő beszélgetések a KMNE-nél

Készült: 2020. január 14. kedd

hskkkMi az a mentálhigiéné?
A mentálhigiéné a lelki egyensúly megőrzését jelenti, illetve a kibillent egyensúly helyreállítását.


Mire jó nekem a mentálhigiénés segítő beszélgetés?
Életünk során sok válságot élünk meg. Jönnek természetes krízisek (ilyen például a felmenők elvesztése, de az ún. örömteli események, mint a születés, a gyerekeink iskolakezdése, párválasztása, házasodása, nyugdíjba kerülés is jelenthetnek érzelmileg nehéz helyzeteket), és bekövetkezhetnek „véletlenszerű” krízisek (válás, baleset, betegség, munkahely elvesztése, költözés, gyereknevelési gondok stb). Jó hír, hogy ezek a lelkileg megterhelő helyzetek a személyiségünket edzik, fejlesztik, „feljebb segítik” ahhoz, hogy elfogadás (illetve önelfogadás), az empátia (illetve önempátia), hitelesség nevű, a cselekvő szeretet képviseléséhez alapvető készségeket gyakoroljuk. Ugyanakkor ahhoz, hogy sikeresen átvészeljünk egy-egy krízist, segítségre van szükségünk. Nagyszerű, ha ezt a segítséget megtaláljuk az Isten gondoskodó szeretetében, vagy a hozzánk legközelebb álló családtagok és barátok körében, akik feltétel nélkül elfogadnak, végighallgatnak, átérzik a helyzetünket, azt mondják nekünk: „képes vagy arra, hogy átmenj ezen a nehézségen” és megkérdezik: „mi az, ami neked most segíteni tudna ebben a helyzetben?”. Ha azonban egy válság kellős közepén úgy érezzük, hogy a szenvedésünkben egyedül vagyunk, akár egy magányos, szomorú kisgyerek az óvodakezdés első napjaiban, akkor érdemes segítségért fordulnunk. 

Bővebben...

Adni jó! - Karácsony a nagycsaládosoknál

Készült: 2019. december 16. hétfő

 DSC5768Közeleg az év egyik legszebb és legboldogabb napja, a karácsony. A keresztény világban a karácsony, Jézus Krisztus születésének ünnepe, Isten egyszülött fiáé, a Megváltóé, így élik meg 2000 év óta, erőt merítve és erőt adva. Melegség tölti el szívünket karácsony közeledtével, egy-egy pillanatra megállunk a rohanó világban, és számvetést készítünk az elmúlt évről. Felidézzük a legszebb pillanatokat és minden szépséget, jóságot elraktározunk lelkünkbe, hogy ebből meríthessünk az elkövetkező új év napjaira is. Az ünnep hangulatában a másik emberre figyelünk, és arra gondolunk, hogy mit nyújthatnánk szeretteinknek, azoknak, akik fontosak számunkra. Ez a mi legemberibb értékünk. Nem drága ajándékok jelentik szeretetünket, hanem hogy önmagunkból mit adhatunk.

Bővebben...

Játékos mentálhigiénés foglalkozások kárpátaljai magyar iskolákban

Készült: 2019. december 12. csütörtök

78562001 2899239860126446 2504701906278940672 oA Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesületének szervezésében a 2019/20-as tanév kezdete óta zajlik a Játékos mentálhigiénés foglalkozások kárpátaljai magyar iskolákban című programja, a 2019 Külhoni magyar gyerekek éve programsorozat keretében.
A program általános célja, hogy az érintett célcsoportoknál az identitáskeresés folyamatában a magyarságtudat- és szülőföldjükhöz való ragaszkodás elmélyítését felkészült és tapasztalt csoportvezetők közreműködésével segítsük.

Bővebben...

Jótékonysági Adventi Vásár a FICSAK jóvoltából

Készült: 2019. december 03. kedd

Idén újra megrendezésre került a Fiatal Családok Klubja (FICSAK) szervezésében a Karácsonyi Jótékonysági vásár. A vásár

ficsak1 "minden évben példátlan összefogásról ad tanúbizonyságot” – írta Király Nóra. 

A rendezvényen részt vett Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár is, aki 

nyitóbeszédében elmondta, hogy ez a rendezvény minden évben a legelesettebbeken segít.

Bővebben...

Magyarok jogvédelme a Kárpát-medencében

Készült: 2019. december 02. hétfő

77390652 2561964643879267 6720735520218939392 oMagyarok jogvédelme a Kárpát-medencében címmel rendezte meg éves konferenciáját a Kisebbségi Jogvédő Intézet (KJI) Budapesten. Az eseménynek a Pázmány Péter Katolikus Egyetem adott otthont november 28-30-a között.


A konferenciát Szili Katalin, miniszterelnöki megbízott, Csóti György, a KJI igazgatója, valamint Mucsi Géza, a miniszterelnökség nemzetpolitikai államtitkárságának politikai tanácsadója nyitotta meg.

Bővebben...

Mert mozogni jó!

Készült: 2019. november 26. kedd

72244047 440715763212997 2649237545883271168 n2019 november 23-án újból megrendezésre került a KMNE által rendezett sportnap a tagcsaládok számára. A regisztráció után bemelegítés következett, hogy az izmok bemelegedjenek a verseny előtt és ne történjen semmilyen „baleset”. A zsűri 6 csapatra osztotta a jelenlévőket és ezután Nagy Szabolcs Református tiszteletes rövid imában kért áldást a napunkra. A csapatok több féle számban is megmérkőztek egymással. Volt itt : zsákban futás, labdavezető váltó, labdapattogtatás, „krumpliültetés”, talicskázás, kötélhúzás és még sok minden más.

Bővebben...

 

Minden jog fenntartva!